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【筑梦未来,毓秀启航】新生入学教育之健康成长教育讲座

时间:2021-09-07点击数:打印

为了帮助2021级新生培养正确的心理健康观,更加重视心理健康,提高自身心理素质,更好、更快地适应大学生活,9月2日下午我院特邀请学校心理健康教育与咨询中心唐莉老师为全体新生进行了一场心理健康教育主题讲座,学院团委书记吴燕鹏老师、辅导员黄龙标、冯达伟及全体2021级本科新生参加了本次讲座,讲座由团委书记吴燕鹏老师主持。
  唐莉老师以“大学,你准备好了吗”为题,紧密结合了新生的特点,从“进入大学的心理准备”“常见心理异常表现”和“关于心理咨询”三个方面进行了细致的讲解。唐老师首先以幽默诙谐的语言告诉同学们如何适应大学环境,并从学习、生活、职业三个方面给出了建议。随后唐老师向同学们介绍了大学生可能出现的一些常见的心理异常,并分析了其原因和解决方法。然后唐老师了介绍心理咨询,并告诉同学们在遇到心理问题时不应避讳,敢于面对,必要时应及时寻求心理咨询的帮助。最后,唐老师强调大学生活是十分精彩的,同学们在这段旅程中,除了关注自身,也要多关注身边的美好事物。整场讲座旨在增强新生的心理健康意识,让新生在提高自身心理素质的基础上,遇见一个更健康、更从容、更能体会幸福的自己,为新生更好地适应校园生活奠定了坚实的基础。
  此次讲座的举行对于提高我院新生心理健康素质,帮助他们尽快适应大学生活,对于指导新生保持积极健康的心态,尽快融入大学生活起到了良好的促进作用。